아이미루 40이엑스 (eyemiru40 ex)

아이미루 40이엑스 (eyemiru40 ex)

 

요즘 컴퓨터 업무가 많아지다 보니,

눈이 부쩍 피곤해서 동내 약국에서 구매했다.

 

청량감 엄청 쌔다

 

보통 눈이 피곤하면 뇌까지 피곤해진다고 한다.

그래서 피로할때는 눈을 감고 10분 정도 명상을 하는데

 

아이미루 넣고 눈 감고

10분 명상하면 눈이 부드러워지고

피로가 풀리는 느낌이다.

 

몸의 모든 부분이 소중하겠지만

특히 눈은 잘 관리해야 한다.

 

가끔이나마 나의 눈에게 휴식을 주어야 겠다.